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1주일에 5회 30분이상 이웃과 함께 운동합시다

서북구보건소, 5월2일~9월30일 ‘1·5·30 야간건강체조’ 12곳서 운영

2013.04.25(목) 17:53:39 | 천안시청 (이메일주소:hongworld@korea.kr
               	hongworld@korea.kr)

천안시 서북구보건소는 시민들의 건강을 지키고 운동생활화에 기여하기 위해 생활주변의 공원이나 학교운동장 등에서 저녁시간을 이용한 ‘1·5·30 야간건강체조’를 운영한다.
 
5월 2일부터 9월 30일까지 매주 화, 목요일 오후 8시∼9시까지 종합운동장 내 보조경기장 등 12개소에서 열리며, 천안시민이면 누구나 참여할 수 있다.
 
주요 프로그램은 야간시간을 활용하여 적정체중인구 비율 증가와 운동 실천율 향상을 위해 △올바른 걷기방법△스트레칭△건강체조 등으로 구성하였으며, 흥타령체조를 통한 흥타령춤 보급과 연계하여 즐기면서 건강을 도모할 수 있도록 흥미롭게 운영할 계획이다.
 
특히, 종합운동장(보조경기장)에서는 천안시서북구보건소(김온경소장)와 국민건강보험공단 천안지사(권경주 지사장)에서 공동추진한 협정에 따라 월요일부터 금요일까지(저녁 8시 30분∼9시 30분) 운동할 수 있도록 운영할 계획이다.
 
야간건강체조는 2006년부터 8년째 운영하고 있는 프로그램으로 운동장별로 자조모임을 운영하고 발표회를 통한 호응도를 평가해 왔으며, 연 평균 3만6000여명이 참여하여 보건사업에 대한 만족도가 높은 사업이다.
 
보건소 관계자는 “이번 프로그램으로 인해 시민이 생활근거지 주변에서 쉽게 운동할 기회를 제공하고, 재미있게 운동하는 분위기를 조성하는 좋은 계기가 될 것“이라며 누구나 부담없이 참여하는 운동의 생활화 조성에 함께할 것을 당부했다.
 
야간건강체조 참여방법, 장소에 관한 보다 자세한 사항은 서북구 보건소(521-2835, 5920)로 문의하면 안내받을 수 있다.
 
‘1·5·30 야간건강체조’ 운영 장소는 △종합운동장 내 보조경기장△청룡동 음악분수공원△쌍용공원△오룡웰빙파크△천안축구센터 공원△서북구청사 운동장△장재천(불당초 앞 야외음악당)△천호지△원성천(천안여중근처)△신방통정지구 유수지(체육공원)△신부초등학교 운동장 등이다.
 

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